Aqueça o forno na temperatura de aprox. 230C Um estilo de vida alimentar de verdade precisa ser saboroso, prático e rápido! Vamos vencer estes MITOS de que comida emagrecedora e saudável é sem gosto… chega de BALELAS! Divulgue! Passe adiante!! Deguste esta pizza sem peso na consciência e volte pra contar o que achou! Atinja … Ler mais
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Este é mais do que um simples “cafezinho”. Este é um super combustível para seu corpo e, principalmente, cérebro, rico em gorduras da mais alta qualidade. Certifique-se de usar manteiga natural e de alta qualidade, assim como óleo de coco natural (ou óleo MCT). Gordura, ao contrário das falsas crenças por aí, é o combustível … Ler mais
Preciso confessar, o homem de ferro não existe. Nós realmente não temos uma saúde que seja, literalmente, de ferro heheh O que podemos atingir com uma alimentação realmente correta e uma estilo de vida bacana é uma saúde que seja a mais forte possível de uma real saúde de FERRO, porém, nunca podemos achar que … Ler mais
É incrível quanto se fala por aí no termo “dieta baixa em carboidratos”, porém, ninguém realmente presta atenção no que isso significa. A palavra “baixa” trás sentimentos ruim na cabeça, afinal, alto que poderia ser alto, é baixo hehehe.. é falta de alguma coisa, portanto, surgiram preconceitos de todos os tipos a respeito destas dietas. … Ler mais
Um dos maiores mitos da nutrição é se dizer que gorduras engordam, fazem mal e causam problemas cardíacos. Gorduras naturais são saudáveis e necessárias para o ótimo funcionamento do corpo humano e também para um emagrecimento saudável! O famoso paradoxo francês, na realidade, talvez não seja um paradoxo, mas sim, uma causa, consequência. Os franceses, … Ler mais
Por que será que a maioria das pessoas NÃO atinge os objetivos que quer? Isso inclui emagrecimento, claro. A solução é extremamente simples, gratuita e fácil de se aplicar: ATITUDE! Quer emagrecer de vez e nunca mais se preocupar com o peso? http://www.EmagrecerDeVez.com
A ciência moderna tem mostrado que o mal de Alzheimer’s pode ser uma escolha. Ou seja, nós podemos previnir o mal através de hábitos alimentares adequados! Adicionalmente, nós podemos melhorar muito a condição de pessoas que já tenham Alzheimer’s moderado ou até avançado. Neste vídeo eu mostro uma dica rápida para identificar se você pode … Ler mais
Bom dia! Direto da Bélgica, país que é famoso pelas cervejas, pelos waffles e também pelos deliciosos chocolates, eu aproveito para falar um pouco sobre quais as melhores opções de chocolates para aquelas pessoas que prezam por uma saúde de ferro e que também tem como objetivo um emagrecimento turbinado e correto, sem abrir mão … Ler mais
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